http://webym.cn/blog/ zh-cn PBlog2 v2.4 http://webym.cn/blog/images/logos.gif http://webym.cn/blog/ 阳枚在线 Blog http://webym.cn/blog/default.asp?id=697 yangzhy@163.com(yangliangy) Wed,01 Feb 2012 02:42:55 +0800 http://webym.cn/blog/default.asp?id=697
以前没有这种感觉，感觉自己老了、记性好差，老喜欢怀旧，虽然10多年没见叔叔，去年底联系才见到他，上次问奶奶要了号码，但不小心手机丢了没了号就没联系，再以前就没有那么想去联系，也很少回去，01年底至今只回了几次：04年7月、06年8月左右、08年过年、11年过年，之间貌似还有一两次，忘记时间了，过年那两天更是感受到，有时把我错当成旋子，今年过年有点悲催，儿子女儿都没有过来团圆（和婶离婚了），听奶奶讲过叔叔和婶的事，不知其中多少...，我想他们懂事了肯定会知道自己老爸的苦...

和表姐、表弟们都很疏远了，小时候玩的很好，不知道为何现在没什么说的，感觉没有共同的话题，也不会去联系，最多过年时见一面，没有回去就面也没见，想想，离学生时候一起玩时过了十几年了....

堂弟、妹们更不用说了，有些我连名字都搞不清，除了小时和小学时候玩过，大了就很少玩，再大点在外面打工就几乎没见过，也许有十多年没见过了，如果是在路上巧遇指定不认识.....

不知道以后在要深圳还是在老家，在深圳感觉没有亲情，在老家又挣不到钱，也见不到深圳的朋友，世事难料，谁知道以后会怎样....

走一步看一步吧，还有那么多移民海外的、像当年国民党官兵舍弃一切到台湾，那又是怎样的凄凉....
]]> http://webym.cn/blog/default.asp?id=695 yangzhy@163.com(yangliangy) Wed,01 Feb 2012 02:03:00 +0800 http://webym.cn/blog/default.asp?id=695 闲的时候没去准备，活该~~~]]> http://webym.cn/blog/default.asp?id=694 yangzhy@163.com(yangliangy) Tue,31 Jan 2012 02:26:06 +0800 http://webym.cn/blog/default.asp?id=694
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工代表字母a，我靠，网站提交不了e-v-a-l]]> http://webym.cn/blog/default.asp?id=693 yangzhy@163.com(yangliangy) Fri,27 Jan 2012 00:14:40 +0800 http://webym.cn/blog/default.asp?id=693 ]]> http://webym.cn/blog/default.asp?id=691 yangzhy@163.com(yangliangy) Fri,13 Jan 2012 13:54:44 +0800 http://webym.cn/blog/default.asp?id=691 http://zhidao.baidu.com/question/4350486.html?an=0&si=4

这些不幸患癌的名人，有的采用化疗、有的采用中医治疗，有的中西医结合治疗，他们有钱、有全国的专家会诊、有先进的治疗仪器、有昂贵的治疗药物，最好的医生加最好的治疗环境，但遗憾的是不管他们是早期发现、还是晚期确诊，从病发到死亡，最长的仅生存了2年时间。这是为什么呢？如果不幸是您。。您可以想象那种被判了死刑的绝望吗？想想您现在所拥有的一切，您愿意瞬间失去，而在病痛中离开这个世界吗？
为了不要让悲剧一边又一边的在不同的家庭中重演，普及癌症预防知识是极其有必要的，这也是每一个热爱生活的人义不容辞的责任。笔者特地翻译了外文资料，分享给大家。希望每个家庭，每个人，都能健康快乐的生活！
迄今为止，最最详细权威的身体酸碱性原理详解，任何事情一旦认同的人多了，必然就会有人跳出来反对，其中孰对孰错，请读者自辩。
第一节 酸性体质引发疾病的过程
生活在快节奏环境中的人们，不良的生活习惯、生活压力大等等都会引发酸性体质(例如工作压力及摄取过多酸性食物->细胞新陈代谢缓慢、代谢废物留在体内无法排出->血液净化减少、五脏六腑负担加重->免疫系统降低、身体疲倦、血压血糖严重失调->较弱的器官开始病变、疾病产生)
第二节 酸性体质引发疾病的原理
医学研究证明，人体内环境的酸碱度应该在PH值7.35～7.45之间, 也就是说健康人体的体液应该呈现弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。如果PH位长期低于这个平均值，就是酸性体质
那么酸性体质是由什么原因引起的昵?
1) 食物是影响体液酸碱水平的重要因素之：
造成酸性体质最直接的原因就是人体过多的摄入酸性食品，如肉类、家禽类、鱼类、乳制品类、谷物类，它们被消化分解后，在体内留下氯、硫、磷等酸性元素。而蔬菜、水果属于碱性食物，它们被消化分解后，在体内留下钠、钾、钙、镁、铁等碱性矿物质。最简单的一个原理就是碱性食品可以中和掉酸性食物，维持人体的酸碱平衡。然而，很多蔬菜采取大棚种植，缩短了生长时间，使之不能充分吸取土壤中的养分和进行光合作用。这样，其矿物质及其他营养成分的含量大打折扣。再者，农药、化肥、生长素、保鲜剂等，也破坏了他们的营养结构，使之不能起到足够的中和酸性物质的作用。
2) 环境污染、作息不规律、恶劣情绪、运动不足及其他不良生活习惯使得细胞居住的体内环境也被污染了，导致体质变酸。
3) 自然规律决定体液必定要变酸：
无论人体的吸收和代谢多么复杂，但有一点很清楚：就是人类的代谢过程是产生酸性物质的过程，人类所有的代谢活动都依赖生命的基本单位“细胞”将体内营养物经氧化分解获得能量，同时释放出各种酸性代谢废物，无一例外。
体液变酸意味着人体内环境的改变，内环境改变，自然会全面影响在其中生活的细胞，使细胞的各种功能不能发挥，甚至导致细胞癌变。科学证实：体液变酸、体质酸化与多种疾病密切相关，酸性体质是百病之源!这具体表现在以几方面：
1）酸性物质与钙、镁碱性矿物质结合为盐类，可以导致骨质疏松。
2）酸性盐类堆积在关节或器官内引起相应炎症，导致动脉硬化，肾结石，关节炎和痛风等；
3）酸性废弃物堆积后，可以堵塞毛细血管，使血液循环不畅，导致糖血尿、肾炎及各种癌症：
4）胃酸过多导致烧心、反酸、胃溃疡等，肠道酸性过高，可以引起便秘、慢性腹泻、四肢酸痛，另外，酸性体质会影响儿童的智力；
5）体液、唾液处于酸性，给细菌繁殖创造了良好的环境，导致口臭、体臭；
6）酸性体质导致血液中的脂肪分子加速生成脂肪细胞，以缓解体液的酸化水平，容易肥胖；
7）酸性体液导致皮肤松弛、毛孔粗大、粗糙生痘、易生皱纹、易出现皮肤感染、过敏等、导致治愈速度慢、易留伤疤。
专家指出，采用合理的方法改善酸性体质，是预防各种疾病的关键。
首先，多吃富含碱性物质的食品。
多吃碱性食品身材苗条皮肤好，还能提高智商。而酸性食物摄入过多会产生消化不良、口臭、长色斑、肥胖等让人不愉快的症状。
           要注意的是：并非味觉上呈酸性就是酸性食品。
           酸性体质就是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果。当酸性物质超过了人体自身的调节能力，或人体对酸碱平衡的调节能力受到影响时，人体环境的平衡被打破，就产生了酸性体质。正常人血液的pH值在7.35～7.45之间，为碱性体质者，但这部分人只占总人群的10％左右，更多人的体液的pH值在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，医学上称为酸性体质者。
          与碱性体质者相比，酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中腰酸腿痛，到医院检查又查不出什么毛病，如不注意改善，就会继续发展成疾病。当人的体液pH值低于中性7时，就会产生重大疾病，下降到6.9时，就会变成植物人，如果只有6.8～6.7时，人就会死亡。
           医学证明，如果人体倾向酸性，人体细胞的作用就会变差，废物就不易排出，肾脏、肝脏的负担就会加大，新陈代谢缓慢，各种器官的功能减弱，容易得病。酸性体质的人很容易疲倦，老化也加快。癌症患者几乎都是酸性体质。更重要的是酸性体质会影响人的智力。
           一、酸碱性食物的区分：
          大家可能都犯了错误观念，以为靠舌头品尝，以味觉来判定，是酸味或涩味；或有取石蕊试纸，按理化特性，看其颜色之改变或变蓝为碱性，变红为酸性；或以平日饮食之经验来区分，如柠檬、醋、橘子¨¨属酸性，但某些书本却说柠檬、橘子、苹果为碱性食物。或以讹传讹，或自相矛盾，众说纷纭。其实食物的酸碱性，决定於食物中所含矿物质的种类及含量多寡比率而定。
食物酸碱一览表：
          强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、乌龟子，柴鱼。
          中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油，马肉等。
          弱酸性食品：白米、花生、啤酒、白、红、黄酒类、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱、油炸豆腐、文蛤、泥鳅。
          强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜、、核桃。
          中碱性食品：萝卜干、红萝卜、大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等、橘子。
          弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯、洋葱、南瓜子、葵瓜子、杏任、腰果、芝麻。
          二、人类食物基本上分为五大类要素：
          蛋白质、脂肪、碳水化合物(俗称糖类)、维生素、矿物质。
          人人皆晓得蛋白质、维生素非常重要，矿物质虽然只是微量，但是却也是维系身体健康不可或缺之要素，因此等同蛋白质。对人类而言，必要矿物质中，与食物的酸碱性有密切关系者有八种∶钾、钠、钙、镁、铁、磷、氯、硫。
          前五种，到了人体之后，就呈现碱性，（碱性元素）。当某一类食物被判定酸碱性时，完全依据酸性元素、碱性元素的含量比率而定，实验室里化学家们将食物经过燃烧，烧成灰质（一百公克食物放在坩锅加热），再取出以水溶解，滴定其酸碱度。因为食物燃烧后，剩下灰质，就会残留上述八种矿物质，溶解后离子化，就可订出其酸碱度。
          何以要用燃烧法？此乃模拟人们所吃的食品，经由胃的消化，肠的分解、吸收，乃是一连串体内燃烧之过程。体内燃烧与空气中燃烧，几乎是相似状态，故营养医学上，采用这种方法来分类食物的酸碱度，分析后，可以得到以下几项特点∶
          大部份动物性食物，属酸性食物。如鱼、肉、贝类，含有丰富蛋白质，蛋白质中磷、硫浓度高故为酸性食物。
          大多数谷类、部份坚果类、属於酸性食物，其为人类能量来源。
          碱性食物包括多数蔬菜类、水果类、海藻类、发过芽的谷类、豆类、坚果类。换言之，低热量的植物性食物，几乎都是碱性食品。为什么醋及酸味果汁，舌头尝之，感到酸味，试纸测定也呈酸性，何以到了体内反不会呈现酸性呢？食用醋及酸味的水果，含有机酸如醋酸、苹果酸、柠檬酸等，入了体内吸收后，胰液、胆汁、肠液就以碳酸钠中和，再被吸收入肝中，很快燃烧成CO2，对人体几无影响。故味道虽酸，却不列入酸性食物。
          或有些有机酸被分解后，留下许多矿物质如钾、钠、钙、镁等，故反而显出碱性反应，如柠檬、橘子、醋等。蔬菜和水果中的有机酸，除了令人感到酸性外，亦有碱性味。所谓碱性味就是一种粘滑且带涩味。
          其理由乃是因碱性故，舌头的粘膜蛋白质，受了点伤害，一时丧失感觉故。
          这便是一般人所谓蔬果吃多了，口中涩涩，不禁有种体寒之感，故常误解道∶多吃水果，身体会太虚寒，其实不然。所以要避免或减少以下酸性食物的摄取：淀粉类、动物性食物、甜食、精制加工食品(如白面包等)、油炸食物或奶油类、豆类(如花生等)有些食品为了防腐，或为了保存，或为了增加滑润性，会添加碳酸钠（苏打）或碱粉（台语「基」粉），往往令人感到苦味或独特的涩味，此乃由於碱性物质存留食物中。
          酸碱性与酸碱味不同，若论味，食物中酸味较碱味为上风，为人所好。但若比较酸性、碱性食物之味道如何？则不能一概而论。有些人喜欢吃酸性食物的美味感，但如碱性食物的豆腐，却也有其独特的清淡味。因此美味不一定是酸性，如大豆中提炼的麸胺酸，卵磷质，都是味道鲜美的碱性食物。
          除了认识何者为酸性？孰为碱性外，其酸碱性之程度（或称其强弱度）亦应有所认识。如牛乳碱度  0．2（附注∶急救医学中，不明毒药中毒时，经常采用牛乳及蛋清，乃取其有中和酸碱之特质），
豆腐0．1，碗豆荚1．1，换言之，吃了这类几乎中和的食物，身体恒常保持弱碱性。相反地，吃了许多高酸度的食物，身体就会偏酸，应以其他高碱性食物调和之，故蔬果乃极佳的调节剂，健康的保护者。
           三、精神压力与体质的关系。
           从外面而来的压力，透过间脑而传到副肾和脑下垂体，以荷尔蒙分泌再传达到各器官，此时，若测定血液中的钙离子，一定会比正常值下降也就是压力使血液中的钙离子降低，使血液变成酸性化。总之，环境污染及不正常生活及饮食习惯，使我们体质逐渐转为酸性、生活步调失常会造成酸性体质、情绪过于紧张、动手术之身体的负荷都易让体质变成酸性。
           1、保持良好的心情、情绪对体液酸化影响很大。适量运动以及杜绝抽烟、酗酒等不良嗜好。
           2、不吃消夜：通常晚上八点过后进食就称之为宵夜。因晚上人体活动力低，且大部分处于休息
状态，因此食物 留在肠子理会变酸、发酵、产生毒素，使体质变酸。
           3、要吃早餐：人体在凌晨 4 ： 30 体温达到最低点，血循会变慢，如果睡太晚再加上不吃早餐，血液循环变慢，氧气减少，形成缺氧性燃烧，会使体质变酸。
           4、调整饮食结构，酸碱食物的比例建议为 20 ∶ 80 。多喝碱性离子水，少喝酸性水，如纯
净、可乐等。如果体质偏酸性，可多实用碱性食物，例如糙米、蔬菜水果，另外海藻类食品也是很好的选择。体重反应身体健康，身体的健康与否，在于您平日的保健，多一分关心，将多一些健康。
           多吃碱性食品身材苗条皮肤好，还能提高智商。
           四、水果的作用：
           水果为己知的最好的碱化剂及体内清洁剂，以及天然的治疗剂，果汁对解除过度紧张、杀死细菌、分解毒素，净化身体具有功效。以下介诏几种水果的功用：
          （１）木瓜含有一种特殊酵素，为消化之功臣，对胃特别有益。
          （２）苹果含丰富钾离子，能中和口内毒素，为很好的牙齿及牙龈清洁剂。
          （３）无花果含有一种特殊酵素，能溶解血液中的毒素，亦可增强脑力、体力及智力。
          （４）凤梨含有溴可以帮助胰脏清除及分解蛋白质、脂肪。
          （５）蕃茄具有高度碱性，是很好的酸的中和剂，可改善酸性体质。
          （６）香蕉含有大量钾对神经有益，尤其因缺钾导致情绪低落时，香蕉有助益。
          （７）椰子汁及椰奶可以治疗由酸所引起的疾病。
          （８）橘子具有高度的清洁性，含有大量的维他命ｃ。
          （９）柠檬具有高度碱性，可以治疗各种不平衡的症候。
]]> http://webym.cn/blog/default.asp?id=690 yangzhy@163.com(yangliangy) Fri,13 Jan 2012 13:39:18 +0800 http://webym.cn/blog/default.asp?id=690
老家真悲催，临江在明清时期在全国应该像是大城市，现在成了一个镇，地名后面还特别加了一”镇“字.....小时候火车站还有一两趟快车停，后来停慢车，现在没有客运了......感觉十多年都没有变化....]]> http://webym.cn/blog/default.asp?id=689 yangzhy@163.com(yangliangy) Tue,10 Jan 2012 01:45:36 +0800 http://webym.cn/blog/default.asp?id=689
匪徒在线
94007.com]]> http://webym.cn/blog/default.asp?id=688 yangzhy@163.com(yangliangy) Mon,09 Jan 2012 23:36:49 +0800 http://webym.cn/blog/default.asp?id=688
你可以要求自己守信，但不能要求别人守信，你可以要求自己对人好，但不能期待人家对你好。你怎样对人，并不代表人家就会怎样对你，如果看不透这一点，你只会徒添不必要的烦恼。


你不好的人，你不要太介怀，在你一生中，没有人有义务要对你好，除了我和你妈妈。至于那些对你好的人，你除了要珍惜、感恩外，也请多防备一点，因为，每个人做每件事，总有一个原因，他对你好，未必真的是因为喜欢你，请你必须搞清楚，而不必太快将对方看作真朋友。

生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉；熟悉了，却还是要说再见。

在这个世界上，没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事，别人也许会同情，也许会嗟叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。

在google上输入“故事”，可以得到113000000条结果，但输入“结局”，却只能得到44900000条结果。可见，并不是每个故事，都有结局。

爱情里，总有一个主角和一个配角，累的永远是主角，伤的永远是配角；有时，爱也是种伤害：残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己；人生就是一种承受，需要学会支撑。支撑事业，支撑家庭，甚至支撑起整个社会，有支撑就一定会有承受，支撑起多少重量，就要承受多大压力。

常常会在不经意间想起曾经的某个人，不是忘不了，而是放不下。那些不愿再向任何人提起的牵挂，在黑暗的角落里潜滋暗长。总是在不懂爱的时候遇见了不该放弃的人，在懂得爱以后却又偏偏种下无意的伤害遇见某个人才真正读懂了爱的含义；错过某个人，才真正体会到了心痛的感觉。

]]> http://webym.cn/blog/default.asp?id=687 yangzhy@163.com(yangliangy) Sun,08 Jan 2012 14:47:56 +0800 http://webym.cn/blog/default.asp?id=687 2.依次点击IE8的“工具” => “Internet选项” => “高级”。
3.不要勾选“启用内存保护帮助减少联机攻击”。
]]> http://webym.cn/blog/default.asp?id=683 yangzhy@163.com(yangliangy) Tue,13 Dec 2011 01:53:48 +0800 http://webym.cn/blog/default.asp?id=683
柑、桔、橙及柚子的分别
柑、桔、橙是柑桔类水果中的三个不同品种，由于它们外形相似，易被人们所混淆。柑桔，是桔、柑、橙、金柑，柚、枳等的总称，柑和桔的名称长期以来都很混乱。按科学的角度来衡量，桔是基本种，花小、果皮好剥、种子的胚多属深绿色；柑是桔与甜橙等其它柑桔的杂种，花大，果实剥皮不如桔好剥，种子的胚为淡绿色。因此，在宽皮柑桔中，橙柑(芦柑)是桔不是柑 ，温州密桔是柑不是桔。柑和桔在植物分类学上是同科同属而不同种的木本植物。另外柑和橘两者常统称为「柑橘」。柑橘属植物是柑橘类果树中最主要的一群植物，*有17个种，分成6个种群：大翼橙类、宜昌橙类、枸橼柠檬类、柚类、橙类和宽皮橘类。柑橘类水果包括橘子、柑、柚、枸橼、甜橙、酸橙、金橘、柠檬等一大家族。为了便于区分，柑、桔、橙、柚的特点如下：

1、柑子：为芸香科植物柑等多种柑类的成熟果实。果实较大，近于球形，皮显黄色，橙黄色或橙红色，果皮粗厚，海绵层厚，质松，剥皮稍难，种子呈卵形，。味甜酸适度，耐储藏。

2、桔子：桔，为芸香科植物福桔或朱桔等多种桔类的成熟果实。种类很多，有八布桔、金钱桔、甜桔、酸桔、宫川、新津桔、尾张桔、温州桔、四川桔等品种。果实较小，常为扁圆形，皮色橙红、朱红或橙黄。果皮薄而宽松，海绵层薄，质韧，容易剥离，囊瓣7至11个。味甜或酸，种子呈尖细状，不耐贮藏。

3、橙子：指芸香科,柑桔亚科,柑桔族,柑桔亚族以下的一群植物。品种有锦橙、脐橙等。常见的主要指甜橙。中育7号甜橙”是中国农科院柑桔研究所选育的无核、优质、丰产、耐贮、鲜食、加工（制汁）兼用的甜橙新品种。果实呈圆形或长圆形，表皮光滑，较薄，包囊紧密，不易剥离。肉酸甜适度，富有香气。

4、柚子：柚子是柑桔类水果的一种，更是其中果实最大的。为芸香科植物常绿果树柚树的成熟果实，又名朱栾、雷柚、气柑、文旦、香栾、朱栾、内紫、座凡、壼柑、臭橙等。有白心柚子、红心柚子、沙田柚3种。如沙田柚，皮其实不太薄，皮的外观不是特别光滑的那种，果型也是梨型的居多。柚子的果实部分非常紧密，很难掰开的，吃沙田柚用刀切开，柚子的每片果肉都包裹完整，果皮不会炸裂开。味道是纯粹的甜，甜得毫无意外毫无杂质的感觉，并且渣不多。汁水的丰富不是特别水灵灵的那种，可也不错。沙田柚一般就一两斤多，不超过三四斤。而蜜柚随便就是三四斤一个的，还又大又圆，而且感觉外皮很光滑，要是把同样的蜜柚和沙田柚放在一起对比，感觉会比较明显的差别不小。蜜柚的汁水非常丰富，比沙田柚丰富一些。]]>